Minecraft este mai mult decât distractiv pentru mine, este sănătos

Mă ocup de problemele de sănătate mintală, de-a lungul vieții care nu dispar niciodată și nu se aprinde, indiferent de tratament. De asemenea, îmi place foarte mult să joc jocuri video. Cele două lucruri tind să interacționeze unul cu celălalt.

Că de obicei a fost o corelație teribilă. În liceu, am renunțat la clasă pentru a merge acasă și a căuta fel de lemn pentru ierburi în World of Warcraft. Mai recent, am învățat să liniștesc staticul în creierul meu, jucând meciul-3 jocuri pe telefonul meu sau arderea timpului cu o buclă repetitivă de joc.

Este doar recent că am realizat că pot folosi jocuri pentru a-mi susține sănătatea mintală faling, nu ignorați-o. Introduceți Minecraft. Am petrecut câteva zile creând un mediu masiv cu propria lor lore detaliată, așteptând prietenii mei să se poticnească pe secretele de iad pe care le-am sculptate în pământ.

Studiouri de joc Xbox / Microsoft prin Polygon

Nou venit

Am jucat Minecraft pentru câteva săptămâni când eram adolescent. M-am alăturat unui server pe prietenul meu Matt a fost pornit și a început o a mea umilă. În cele din urmă, am găsit suficiente materiale valoroase pe care Matt ma convins să fac călătoria de multiplă în casa lui în capitala Serverului.

Am făcut trek. Am coborât o barcă într-un tunel de piatră inundat până când apa se usucă. Apoi, am luat o serie de drumuri de calea murdară, mișcându-se din trecut vizii abandonate și câmpurile de cereale. În cele din urmă, după câteva ore de timp real și zile de vreme de mine, am ajuns la zidurile albe strălucitoare ale orașului masiv al serverului. Am găsit casa lui Matt, a scăzut materialele, sa întors și ... a venit față în față cu un creeper șuierat. Ma văzut, a explodat și a scos jumătate din casa lui Matt.

M-am respins înapoi în sălbăticia de departe a casei mele mici de piatră, a deconectat și am dezinstalat jocul. Am terminat călătoria completă a eroului, în ceea ce mă privește, și nu am atins jocul de aproape un alt deceniu.

Dar la sfârșitul coastei din 2019, sănătatea mea mintală era în toaletă și mâinile inactiv erau dușmanul meu. Dacă nu am fost angajat activ în ceva, zgomotul alb își înconjoară creierul. Sunt medicat și văd profesioniști în mod regulat; Sunt funcțional, dar a plecat cu Anhedonia. Odată ce ziua de lucru se termină și direcția mea a dispărut, am oprit.

M-am simțit incapabil să fac ceva elaborat sau să-mi implice în timpul orelor de distracție. Deci, am decis să dau noua versiune actualizată a Minecraft o lovitură. Am închiriat un domeniu, trimis invită la bandă și am dat naștere pe țărmurile unei noi lumi.

Pe măsură ce m-am uitat la apusul de soare roșu și purpuriu și mi-am început munca de perforare a copacilor, am simțit un sentiment de satisfacție. A fost ceva ce mă descurcam.

Mergând subteran

Așa cum a fost bifată ziua, echipajul meu de prieteni a început să se conecteze. Cu toții am construit propriile noastre case de pornire din lemn și piatră. Ne-am petrece pe discordie și chat; Cei mai mulți dintre noi s-au concentrat pe construirea casele noastre de starter pentru a fi mai mari, mai mult de o proprietate sau un conac. Între timp, am continuat săpând.

Mi-am dat seama că imaginația mea ma prins și am jucat Minecraft așa cum trebuia să se joace: am urmărit un scop de a construi ceva absolut stupid, dar complet minunat. Am avut o viziune în mintea mea de un imperiu sub civilizația umană, un labirint de piatră și de foc. Am pus semne grele pe perete, implicând că au venit de la un fel de specii progenitoare la echipajul nostru blocat al civililor.

Aceasta a fost o poveste despre un popor de săpat de pământ care au folosit în cele din urmă puterea de lavă pentru a-și combina civilizația, a ieșit din lavă și apoi sa întors spre Energia Hell. Este doomul. Am revenit accidental Doom (2016), în Minecraft.

Este important să creați un front prietenos înainte de a obține o adevărată ciudată. Studiouri de joc Xbox / Microsoft prin Polygon

Destul de ciudat, întregul proces a fost terapeutic. Cu siguranță am petrecut o mulțime de timp pe minecraft, dar a fost timpul în care am fost prezent în corpul meu. Am fost în mod corespunzător social cu prietenii mei într-un timp în care aș putea ajunge cu greu. La un moment dat, în timpul uneia dintre călătoriile mele rare la suprafață, am adunat mâncare din grădina mea palidă. Buddy-ul meu Jake a mers, împreună cu fiul său de cinci ani. Cu toții am spus salut, felicitat reciproc itfutele și apoi sa mutat cu veselie. A fost nivelul perfect al interacțiunii sociale pe care am avut-o la acea vreme. Nu m-am simțit niciodată mai mult ca un animal care traversează un animal în viața mea.

Că bucuria de creare și socializare la nivel scăzut la nivel de nivel inferior a ajuns în continuare. Am găsit energia pentru a rezerva și a participa la o sesiune de terapie de grup săptămânal. Mi-am luat comprimatul și am început să dododle.

Orice s-a întâmplat cu povestea masivă pe care am construit-o prin intermediul nivelului Minecraft? Sa dovedit că nimeni nu a descoperit-o. Restul grupului sa obosit de punctul nostru de plecare inițial, a construit o autostradă peste ocean și a fondat un oraș complet nou. Adevărul este că nu contează. Nu am nevoie de cineva să-mi citească povestea pentru al valida; Actul simplu de creație a fost catalizatorul de care aveam nevoie.

A fost o experiență sănătoasă, de vindecare, și am găsit-o din ce în ce mai încântată de ideea unui joc de "Get Well " - un joc care îngrijește cele mai triste părți ale mele. Minecraft este acel joc pentru mine, și a avut o parte surprinzător de mare în transformarea anului meu.

De asemenea, am găsit mai multe stive de fier, diamant și cărbune și știu că prietenii mei în orașul lor îndepărtat vor avea nevoie de acele resurse cruciale mai repede decât mai târziu. Deci, ca un dragon, mi-am crouch peste tezaur și chicot, "Asta e ceea ce faci pentru abandonarea mea. Trebuie să vă întoarceți mai devreme sau mai târziu. "

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here